El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) emitió una Alerta Roja para el municipio de Olavarría, producto de las altas temperaturas que azotan a la región.
Recordemos que durante las primeras horas del viernes, la alerta había pasado de amarilla a naranja ya que se esperaban temperaturas máximas de hasta 38°. La Estación Meteorológica local registró una temperatura de 36.7° a las 16 horas.
Con el paso de la jornada, desde el SMN actualizaron la carta sinóptica e incluyeron a Olavarría entre los municipios bonaerenses que estaban en Alerta Roja.
De acuerdo con el SMN, el nivel rojo representa efecto alto a extremo en la salud: puede afectar a todas las personas, incluso a las saludables, mientras que el nivel naranja puede resultar muy peligroso, especialmente para los grupos de riesgo.
Las recomendaciones para este tipo de eventos son indicadas por el Ministerio de Salud.
Reseñamos a continuación algunas de ellas y sugerimos remitirse a la información oficial:
- Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
- No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).
- Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.
- Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.
- Evitar comidas muy abundantes.
- Ingerir verduras y frutas.
- Reducir la actividad física.
- Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
- Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.
Ante sed intensa y sequedad en la boca, temperatura mayor a 39º C, sudoración excesiva, sensación de calor sofocante, piel seca, agotamiento, mareos o desmayo, dolores de estómago, falta de apetito, náuseas o vómitos, dolores de cabeza, entre otros, se deberá actuar de la siguiente manera:
- - Solicitar de inmediato asistencia médica.
- - Trasladar a la persona afectada a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo.
- - Intentar refrescarla, mojarle la ropa y darle de beber agua fresca.