Juliana, Joselina y Delfina, del Colegio Fátima, desde la mañana de este miércoles comenzaron a entregar lazos de color rosa y folletos explicativos sobre la importancia del autoexamen mamario, en el marco de la iniciativa denominada “Lolas en campañaâ€, y en el Día Internacional de la Lucha contra el Cáncer de Mama.
En distintas partes del mundo se realizan campañas promoviendo la prevención del cáncer de mama, que es uno de los más frecuentes en las mujeres pero se puede prevenir si es detectado a tiempo. Durante este mes se invita a todas las mujeres a llevar un lazo de color rosa como símbolo del compromiso en la concientización sobre el cáncer de mama.
Entre las distintas acciones, el Palacio Municipal San Martín se encuentra iluminado de color rosa y además se colocaron lazos gigantes en los puentes colgantes del Parque Mitre y en el Monumento a la Madre de la Plaza Central.
“Lolas en campaña†es organizada por el Colegio Nuestra Señora de Fátima y cuenta con el apoyo del Gobierno Municipal y Lalcec.
LA INFORMACIÓN QUE SE DIFUNDE:
¿Quiénes necesitan hacerse un examen en las mamas?
Todas las mujeres, desde que son muy jóvenes. Es un buen hábito que se debe adquirir y mantener por el resto de la vida.
¿Por qué debe hacérselo usted misma?
La mayoría de los abultamientos o durezas los descubren las propias mujeres por casualidad. La mayor parte de ellos no son de origen canceroso. Pero mientras más rápido consulte a su médico, más rápido estará tranquila, en el caso de que haya descubierto que tiene algún abultamiento o dureza. Si este resulta ser un cáncer, obtendrá el cuidado apropiado. El cáncer de mamas, cuando se descubre en una etapa temprana, es más fácil de curar.
¿Por qué debe hacérselo todos los meses?
Usted se examina con regularidad por dos razones:
1) Para descubrir las cosas a tiempo
2) Para aprender a conocer lo que es normal en usted
¿Cómo se realiza el examen?
El examen consta de dos partes:
1) INSPECCIÓN
2) PALPACIÓN
1. Palpación de la mama
2. Palpación de la axila
3. Palpación de la areola y pezón
1) INSPECCIÓN. Sitúese frente a un espejo y observe sus mamas, primero con los brazos colgando, luego en la cintura y posteriormente elevándolos por encima de la cabeza. Observe las diferencias entre una y otra mama, las posibles alteraciones del contorno de los senos: bultos, durezas, retracciones del pezón y de la piel; comprueba también si existe, ulceración, eczema y secreción de sangre o pus.
2) PALPACIÓN. Debe realizarla acostada porque en esta posición los músculos se relejan y esto facilita la palpación.
A) PALPACIÓN DE LA MAMA. Acuéstese boca arriba sobre una cama o una superficie plana. Ponga una almohada pequeña o una toalla doblada debajo de su hombro derecho, y ponga el brazo derecho detrás de la cabeza a nivel de la nuca. Después, con los tres dedos centrales juntos y planos, de la mano izquierda, presione suave pero firmemente con las yemas de los dedos trazando círculos alrededor de la mama, empezando desde el más alejado al pezón, hacia él y en el sentido de las agujas del reloj.
B) PALPACIÓN DE LA AXILA. Siguiendo en la misma posición debe palpar la axila correspondiente a la mama que estás explorando para descartar la aparición de bultos; para ello, la presión que has de ejercer debe ser mayor que en el caso anterior.
C) PALPACIÓN DE LA AREOLA Y PEZÓN. Presiona el pezón entre los dedos pulgar e índice (para observar si existe secreción) y levanta el pezón junto a la areola para comprobar si existe buena movilidad o adherencia.
¿Cómo sabe usted lo que es normal?
Examinándose sus mamas todos los meses puede aprender lo que es normal en usted. Pregunte sobre el autoexamen de sus senos, cuando vea a su doctor la próxima vez por cualquier motivo. Y usted y su doctor pueden revisar juntos el examen de mamas hecho por usted misma.
Si usted tiene 40 años o más solicite a su médico que le indique una mamografía. Existen imágenes radiológicas en ausencia de lesiones palpables indicadoras de una afección que puede ser un problema.
